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Tomaten-Quiche 🍅 Eine reine Augenweide und absolut köstlich! Zutaten für 6 Portionen: Teig: 300 g Mehl 50 g Magerquark 100 g Butter (nicht zu kalt) Salz 1 Bio-Ei (Kl. M) Belag und Füllung: 600 g Tomaten (mittelgroß, kraus, 6-7 Stück) 1 Bund...	4	0	0	%0,00
Kaspressknödel in Brühe 🍲🥟 Erst gebraten, dann gebadet – wir servieren unsere Käseknödel in würziger Brühe. Zutaten für 2 Portionen: 150 g Brötchen (vom Vortag, gewürfelt, alternativ Weißbrot vom Vortag) 100 ml Milch 1 weiße Zwiebel (klein) 3 El...	12	1	1	%0,01
Hähnchenroulade mit Bacon 🥓 Wir hauchen der Roulade italienisches Flair ein mit Pesto und Mozzarella. Zum Low Carb Schmaus passt ein würziger Rettichsalat mit Pinienkernen und Basilikum. Zutaten für 4 Portionen: 4 Hähnchenkeulen (mit Haut,...	15	0	1	%0,01

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