Sayfa ile ilgili istek ve şikayetleriniz için aşağıdaki formu kullanabilirsiniz.
"04.07.2017 10:34:35" Timeline Photos RH KAN GRUBUNUN MAYMUNLARLA NE İLGİSİ VAR? Karl Landsteiner ve Alexander S. Wiener başlangıçta önemi anlaşılmayacak bir araştırma yaptılar. Rhesus maymununun kanı üzerinde yaptıkları araştırma daha sonra tıp dünyasına RH faktörü ifadesini kazandırdı. "29.06.2017 10:11:52" Timeline Photos YAPAY ZEKA İNSANLAR GİBİ ÖĞRENEBİLİYOR... Yeni geliştirdiği yapay zeka, insanlar gibi deneyimlerinden ders çıkararak herhangi bir şeyi öğrenebiliyor. Öğrenebilmek için bir eylemi birkaç kez tekrarlaması yeterli oluyor. Artificial General Intelligence "24.06.2017 08:44:14" Timeline Photos Şeker Bayramınız Kutlu Olsun.. "20.06.2017 11:06:08" Timeline Photos KAN DAMARLARI, YAŞAM VE ÖLÜM ARASINDA BİR YENİ BİR UMUT VADEDİYOR… Vücutta yeni kan damarlarının gelişmesi şeklinde açıklanan "angiogenesis", kanserden kalp krizine kadar pek çok hastalığın tedavisinde kullanılacak. Genellikle "angiogenesis" (angio: "18.06.2017 07:00:00" Babalar Günü Tüm Babalarımızın Babalar Günü Kutlu Olsun... "12.06.2017 11:44:37" Nadir Hastalıklar, gerçekten nadir mi? "07.06.2017 10:34:19" Timeline Photos MOR GIDALAR NEDEN BU KADAR SAĞLIKLI? Farklı renklerdeki meyve ve sebzelerin vücudumuza farklı antioksidanların alınmasını sağlıyor. Mor renkli gıdalarda bulunan Antosiyanin adı verilen antioksidanların sağlığımıza bir çok yararı var. Antosiyanin, "05.06.2017 07:30:00" Timeline Photos SARILMAK STRESİ AZALTIYOR VE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR Teknolojinin gelişmesi ve şehirlerin kalabalıklaşmasıyla insanlığın eski bir düşmanı giderek güçleniyor. Kentleşmenin gitgide artmasıyla insanlar doğadan uzaklaşmaya başladılar ve trafik, "02.06.2017 10:00:00" Timeline Photos EVCİL HAYVANLARIN SAĞLIĞIMIZ ÜZERİNDEKİ OLUMLU ETKİLERİNİ BİLİYOR MUSUNUZ? Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda kanıtlanmış olup Amerikan Kalp Sağlığı Birliğinin (American Heart Association) açıklamaları arasında özellikle köpek "31.05.2017 10:31:01" Timeline Photos DOKUNMANIN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ Bir evcil hayvanla yaşayan herkes hak verecektir ki hayvanların iyileştirici güçleri vardır. Bu terapatik (iyileştirici) etkilerinin yanısıra , kedi ve köpekler insanların en temel ihtiyacı olan birine dokunma hissini "29.05.2017 08:00:00" Timeline Photos EVET, YEDİĞİMİZ BESİNLER GENETİĞİMİZİ DEĞİŞTİRİYOR! İnsan vücudunda bulunan 30.000 genin tüketilen besinlerin içindeki maddelere göre şekillendiğini ve yanlış beslenme ile bir hastalığı taşıyan geni aktif hale getirebileceğini biliyor musunuz Yapılan "25.05.2017 19:58:05" Timeline Photos İNSAN KARAKTERİ HAKKINDAKİ EN UZUN SÜRELİ ARAŞTIRMA İskoçya'daki Edinburgh Üniversitesi araştırmacılarının tam 63 yılda gerçekleştirdiği bir deney, insan kişiliğinin yıllar içerisinde neredeyse tamamen değiştiğini ortaya koydu. 1947 yılında 14 yaşındaki "23.05.2017 09:45:16" Timeline Photos KOKUNUN DİJİTALLEŞMESİ DÖNEMİ: SMELLFİE İnsanın sahip olduğu beş duyusunu kopyalayıp cep telefonuna sığdırmaya yönelik yarış sürüyor. Görmeyi fotoğraf özelliği, duymayı mikrofon ve dokunmayı da ekran üzerinden dijitalleştiren şirketler şu sıralar koku "19.05.2017 05:00:00" Timeline Photos 19 Mayıs Atatürk'ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı Kutlu Olsun "15.05.2017 13:53:01" Timeline Photos NEDEN SOLAK OLURUZ? Anne karnında 8 haftalıkken tercih edilen baskın el, beyinden değil omurilikten kaynaklanıyor. Uzmanlar, sağ ve sol elin baskın olmasının kökeninin beyinde değil omurilikten kaynaklandığını açıkladı. Almanya'ın Bochum kentindeki "14.05.2017 08:27:27" Timeline Photos 14 Mayıs Anneler Gününüz Kutlu Olsun... "12.05.2017 08:43:32" Timeline Photos 12 Mayıs Dünya Hemşireler Gününüz Kutlu Olsun. "05.05.2017 15:53:56" Timeline Photos MAVİ IŞIK BİYOLOJİK SAATİMİZİ BOZUYOR... Göz sağlığını tehdit eden mavi ışığa gece vakti maruz kalmak biyolojik saatimizi bozarak kanser, kalp, şeker hastalığı ve obeziteye davetiye çıkarıyor. Çocukların göz sağlığını ve okul başarılarını da olumsuz "02.05.2017 18:14:05" Timeline Photos Zİhinsel zindelik için ne yapmalıyız? Egzersiz zihnin formunu korumak için de hayati önem taşır ve stresi azaltır. Yapılan araştırmalar, Egzersizin yorgunluğu azaltmakta, dikkati ve konsantrasyonu arttırmada ve bütünüyle zihinsel aktiviteyi arttırmada "01.05.2017 10:44:27" Timeline Photos 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü Kutlu Olsun. "22.04.2017 21:35:11" Timeline Photos 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramınızı Kutlarız. "27.03.2017 06:30:00" Timeline Photos Basit egzersizlerle, haftaya sağlıklı başlayın.... "24.03.2017 12:00:00" Timeline Photos GÜLME YOGASI NEDİR? Hindistanlı fizyoterapist Dr. Madan Kataria tarafından 1995'te geliştirilen Gülme Yogası; mizah, espri ya da komedi olmaksızın bir grup egzersizi olarak herkesi güldürebilen çığır açıcı bir kahkaha attırma sistemidir. Gülme yogasının "22.03.2017 21:45:19" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "22.03.2017 16:00:00" Timeline Photos GRUP EGZERSİZ FAYDALARI Biz insanlar, her şeyi olmasa da bazı şeyleri kalabalık bir grup halinde yapmayı tercih ederiz. Bu yüzden sinemaya gitmeyi, restoranlarda yemek yemeyi severiz. Özel günlerimizi bir arada kutlarız. Aslında bütün bunların altında "22.03.2017 08:51:08" Eczacıbaşı Topluluğu Eczacıbaşı Topluluğu olarak, sürdürülebilir bir gelecek için kaynakları koruma sorumluluğu ile hareket ediyoruz. Dünya Su Günü'nde siz de bu bilince ortak olun! #DünyaSuGünü "22.03.2017 08:46:51" Timeline Photos Kişisel yaşam koçun e-well yakında hayatında! "20.03.2017 07:30:01" Timeline Photos EGZERSİZİN BEYNİMİZE FAYDALARI KALICI MI? Brezilya'da Sao Paulo Üniversitesi araştırmacıları, bir grup farenin yarısının çemberlerinde dönmelerine izin verdi. Hayvanlarda yeni oluşması beklenen nöronları tespit etmek için bir madde enjekte edildi. Aktif "18.03.2017 03:58:35" Timeline Photos Aziz şehitlerimizi ve kahraman gazilerimizi minnet, rahmet ve saygıyla anıyoruz. "13.03.2017 21:35:11" Timeline Photos Tüm Sağlık Dünyasının Tıp Bayramını Kutlarız. "13.03.2017 05:45:22" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "13.03.2017 05:35:17" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri "13.03.2017 05:34:49" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri "13.03.2017 05:33:10" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri "10.03.2017 11:39:32" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "10.03.2017 11:28:20" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri "10.03.2017 11:26:54" Timeline Photos Hepimizi derinden üzen bu kazada hayatını kaybedenlere Allah'tan rahmet, yakınlarına başsağlığı diliyoruz. "08.03.2017 06:42:36" Timeline Photos 8 Mart Dünya Kadınlar Gününüz Kutlu Olsun. "03.03.2017 14:00:02" Timeline Photos Mutlu bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle... "28.02.2017 10:00:02" Timeline Photos FLORANIZI KORUYUN... Uzun yıllar boyunca kalın bağırsaklarımızın sadece su emilimini gerçekleştirdiğine ve atıkların atıldığı yer olduğuna inandık. Ancak şimdilerde bağırsaklarımızda yaşayan karmaşık bir mikrobiyal ekosistem olduğu ve bu mikropların "23.02.2017 08:00:00" Timeline Photos Stres neden mide ağrısı yapar? Mide rahatsızlıkları insanların %35-70'ini mutlaka hayatlarının bir bölümünde etkileyen sorunlardır. Bu şikayetler kadınlarda erkeklerden daha sık görülür. Herhangi bir fiziksel nedeni olmayan bu hastalıklar ağrı, sancı, "20.02.2017 10:00:03" Timeline Photos Gıda Katkı Maddesi Nedir? Normalde gıdanın bileşiminde bulunmayan, tek başına gıda olarak tüketilmeyen, üretim aşamasında herhangi bir amaç için gıdalara karıştırılan maddelerdir. Gıda katkı maddeleri de diğer tüm ksenobiyotikler gibi vücutta çeşitli "16.02.2017 09:49:21" Timeline Photos Negatif Duygular Sırasında Hücrelerinize Ne Oluyor? Çok sayıda bilimsel araştırma negatif duyguların hücrelere nasıl zarar verdiğini gösteriyor. İnsan düşünce ve duygularıyla tüm bedenini etkiliyor. Sizin devamlı düşündüğünüz şeyler realiteniz haline "14.02.2017 11:40:05" Timeline Photos "07.02.2017 11:36:00" Timeline Photos Kaliteli uyku nasıl olmalıdır? İnsanlar, biyolojik saat dediğimiz aydınlık ve karanlıktan oluşan 24 saatlik periyodlara adapte olmuşlardır. Bu saat, her gece ortalama 8 saatlik (6 ila 9 saat arasında) bir uyku periyodunu başlatır.İnsanların uyku "02.02.2017 08:00:02" Timeline Photos Beslenme tarzı zekayı etkiliyor... Yaşlılarda yeşil yapraklı sebzeler gibi pigmentli besin tüketiminin, "kristalize zeka" olarak bilinen yaşam deneyimleri ve eğitim yoluyla edinilen çevresel zekanın korunmasına yardımcı olduğu bildirildi. ABD'nin "30.01.2017 08:00:01" Timeline Photos Koşma beyin bağlantılarını güçlendiriyor... Genç koşucuların beyin bağlantılarının hareketsiz kişilerden çok daha güçlü olduğu ortaya çıktı. BD'deki Arizona Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmada, koşucuların beyinlerinin fonksiyonel bağlantısının "17.01.2017 08:04:24" Eczacıbaşı Topluluğu İstanbul festivallerinin 45 yıllık sponsoru Eczacıbaşı'ndan 75. yılında öğrencilere hediye! Detaylar: binuniversiteliaraniyor.com "04.01.2017 08:00:00" Timeline Photos SAĞLIKLI BİR İŞ-YAŞAM DENGESİ NASIL KURULUR? İş, yaşamınızın değerli ve tatmin edici bir parçası mı, yoksa hoşunuza gitmekten ziyade sizi sinirlendiren, zamanınızın ve enerjinizin çoğunu alıp götüren bir şey mi? Hepimizin, meşgul olduğumuz ve ek saatler "30.12.2016 21:08:03" Timeline Photos "27.12.2016 09:00:00" Timeline Photos Dijital Çağda Göz Sağlığı İçin İpuçları Günümüzde yediden yetmişe herkes bilgisayar başında daha çok vakit geçiriyor. Dijital bilgi çağında ekran karşısında geçirilen süre azalacak gibi de gözükmüyor. Pek çok insan iş ve kişisel eğlence için günde "21.12.2016 18:13:14" eczacibasisaglik.com Sodyum Bikarbonat Ve Spor Performası | Eczacıbaşı Sağlık Son zamanlarda, özellikle alkali diyetin popüler olmasından sonra, sodyum bikarbonatın (ingiliz sodası) kullanımı yaygınlaştı. Beslenme danışmanı İlker Çağlayan bilgilendiriyor: Son zamanlarda, özellikle alkali diyetin popüler olmasından sonra, sodyum bikarbonatın (ingiliz sodası) kullanımı yaygınlaştı. Sodyum bikarbonat HIIT yani yüksek yoğunluklu antrenman yapanların kullandığı "07.12.2016 17:06:01" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri Son zamanlarda, özellikle alkali diyetin popüler olmasından sonra, sodyum bikarbonatın (ingiliz sodası) kullanımı yaygınlaştı. Sodyum bikarbonat HIIT yani yüksek yoğunluklu antrenman yapanların kullandığı bir takviye. Bildiğiniz gibi yüksek yoğunluklu Beslenme Danışmanı İlker Çağlayan bilgilendiriyor... "30.11.2016 14:08:12" Timeline Photos En etkili yağ yakma yöntemi nedir? Beslenme Danışmanı İlker Çağlayan bilgilendiriyor... Az ve sık yemek mi? Oruç tutmak mı? Bol kardiyo yapmak mı? Hafif kiloyla çok tekrar yapmak mı? Sabah elma sirkeli su içmek mi? Yatmadan önce kefir içmek mi? Bol "24.11.2016 07:20:00" Timeline Photos "17.11.2016 07:51:14" Timeline Photos İş'te Mutluluk Power of Happines bilgilendiriyor. Çalışmalar gösteriyor ki İş'te Mutluluk modern iş ortamları için en önemli başarı unsurlarından biri ve mutlu şirketler daha çok para kazanıyor. İş'te Mutluluk hayatta mutluluğun en önemli üç kaynağından "09.11.2016 18:15:50" Timeline Photos "07.11.2016 11:12:10" Timeline Photos Umut Strateji Olabilir mi? Power of Happines, Ferah Lök bilgilendiriyor. 2000'li yılların başı. Bilişim sektöründe, uluslararası bir şirkette satış takımlarını yönetiyorum. E-posta kullanılmaya başlayalı çok olmuş ama e-postaların altına süslü imzalar "29.10.2016 09:23:34" Timeline Photos "24.10.2016 06:03:28" Timeline Photos İKİNCİ KEZ ÜST ÜSTE DÜNYA ŞAMPİYONU ECZACIBAŞI VİTRA! | BACK TO BACK WORLD CHAMPIONS! #BuGururHepimizin #BravoKızlar "23.10.2016 13:14:45" Eczacıbaşı VitrA Voleybol İKİNCİ KEZ ÜST ÜSTE DÜNYA ŞAMPİYONU ECZACIBAŞI VİTRA! | BACK TO BACK WORLD CHAMPIONS! #BuGururHepimizin #BravoKızlar "22.10.2016 15:43:47" Timeline Photos Power of Happines, Ferah Lök bilgilendiriyor. Resilience'ınız Ne Seviyede? Zor ve sıkıntılı durumlarla nasıl baş ediyorsunuz? Olaylar karşısında kolayca uyumlanabiliyor musunuz? Çocukluğunuzda oynadığınız lastik toplar gibi düştüğünüzde geri "22.10.2016 06:55:40" Eczacıbaşı VitrA Voleybol Maç sonucu | Match result 3-1 #EczacıbaşıVitra: 25 Vakıfbank: 23 #BravoKızlar #FIVBWomensCWC "21.10.2016 12:57:54" Eczacıbaşı VitrA Voleybol Maç sonucu | Match result 3-1 #EczacıbaşıVitra: 25 PSL-F2 Logistics Manila: 14 #BravoKızlar #FIVBWomensCWC "20.10.2016 16:46:17" Timeline Photos Maç sonucu | Match result 3 - 2 #EczacıbaşıVitra: 15 - Rexona Sesc Rio: 11 #BravoKızlar #FIVBWomensCWC #EczacıbaşıVitrA "19.10.2016 12:37:07" Timeline Photos Ülkemizi ve Eczacıbaşı Topluluğu'nu FIVB Dünya Kulüpler Şampiyonası'nda başarıyla temsil eden Eczacıbaşı VitrA Kadın Voleybol Takımımızı gönülden kutluyor, başarılarının devamını diliyoruz. https://m.facebook.com/EczacibasiVitrAVoleybol/ "18.10.2016 20:28:11" Timeline Photos ÖNCE KARDİYO MU AĞIRLIK MI? Squat Girl, Doris Hofer bilgilendiriyor. Benim öncelikli amacım, setlerin en sonunda zorlandığım o iki tekrarı yapıp adalelerimi uyarmak için kas gücünü artırmaktır. Bu yüzden en son ihtiyacım olan şey, kaslarımın enerji "12.10.2016 18:20:04" Timeline Photos İŞ YAŞAMINDA FENG SHUİ Feng Shui; hayatımıza başarı, sağlık, zenginlik, mutluluk getiren, pozitif şansı ve enerjiyi kendimize çekmemize yardımcı olan bir uygulama sanatıdır. Feng Shui; kişinin yaşamında açmak istediği kapıların anahtarıdır. Devamını "10.10.2016 08:56:38" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "10.10.2016 08:56:38" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "07.10.2016 18:50:38" Timeline Photos FİTNESS KADINLAR İÇİN DAHA MI ZOR? Squat Girl, Doris Hofer bilgilendiriyor.... Kadınlar incelmek ister; kadınların tek istediği şey selülitsiz bacaklara ve sıkı kollara sahip olmaktır. Erkekler ise göbeklerinden kurtulmak ve üçgen vücuda sahip olmayı "06.10.2016 17:02:34" Timeline Photos Eczacıbaşı Topluluğu kurucusu Dr. Nejat F. Eczacıbaşı'nı aramızdan ayrılışının 23. yılında şu sözleriyle anıyoruz: “Mutlu bir işadamı, mutluluğunu sanat ve kültüre yaptığı katkılar ve onlardan aldığı hazlarla bütünleştirmesini bilen kişidir.” "05.10.2016 16:07:14" Timeline Photos Diyette Çok Fazla Yağsız ve Light Ürünle Beslenmek Beslenme Danışmanı İlker Çağlayan bilgilendiriyor: Öncelikle şunu söyleyeyim: Light ve yağsız olan herşey çok sağlıklıdır algısı kesinlikle doğru değil. Biliyorsunuz yağsız beslenme, besin değerinden çok "04.10.2016 15:49:24" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "04.10.2016 15:49:24" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "02.10.2016 16:57:50" Timeline Photos Feng Shui ile Yaşam Bu işe başladığımdan bu yana hep söylerim. Feng Shui danışmanı tıp doktoru değil ama mekân doktorudur. Çocukken çok özendiğim bir mesleği mekânlar üzerinde yapmaya başladıktan sonra evrenin bu hediyesi için hep yaradana "29.09.2016 05:57:57" Timeline Photos Egzersizi Ne Kadar Yapmalıyız? Egzersiz yapmayı sadece kalori harcama aracı olarak görmeyin. Hatta kalori harcamak için hiç yapmayın. Egzersizin amacı, hormonlarınızı çalıştırmak, kas kütlenizi korumak/artırmak, yağ yakmak, günlük fonksiyonel hareketler "27.09.2016 10:46:05" Timeline Photos Ağırlık çalışması ne kadar önemli ? Tüm vücudunuzu çalıştıran ağırlık çalışmaları, kazanmanız gereken alışkanlıklardan biri... her ne kadar yoga, pilates ya da kendi vücudunuzla yapacağınız antrenmanlar iş görse de hiçbir şey makine ya da serbest "24.09.2016 17:17:58" Timeline Photos Neden Kilo Veremiyorum ? Yeni sağlıklı yaşam şeklinize henüz birkaç hafta önce başladınız ve oldukça fazla kilo verdiniz. Ancak son zamanlarda baskülün ibresinde hiçbir kıpırdama yok. Nedenini bilmek ister misiniz? İşte olası cevaplardan bazıları. "11.09.2016 20:35:16" Timeline Photos "10.09.2016 15:21:48" Timeline Photos Kendimi İyi Hissetmem Sandığım Kadar Zor Mu? Derler ki; Tüm duyuların içinde beyine en hızlı ileti gönderen organ gözdür. Görüntünün beyne ulaşma hızı saliselerle ölçülür. Dolayısı ile gördüklerimiz, kendimizi iyi hissetmek ya da hissetmemek konusunda "05.09.2016 19:29:04" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri Kilo verirken yapılan 15 hata! Diyet yaparken amacınız kilolaların tamamını yağdan ve fazla sudan kaybetmek olmalıdır. Çok kısa dönemde çok hızlı kilo kaybı yaşamak için kalorisi ve besin değeri çok düşük diyetler uygulamak size tartı üzerinde bir sonuç "05.09.2016 18:06:53" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri Kilo verirken yapılan 15 hata! Diyet yaparken amacınız kilolaların tamamını yağdan ve fazla sudan kaybetmek olmalıdır. Çok kısa dönemde çok hızlı kilo kaybı yaşamak için kalorisi ve besin değeri çok düşük diyetler uygulamak size tartı üzerinde bir sonuç "05.09.2016 13:59:11" Timeline Photos Kilo verirken yapılan 15 hata! Diyet yaparken amacınız kilolaların tamamını yağdan ve fazla sudan kaybetmek olmalıdır. Çok kısa dönemde çok hızlı kilo kaybı yaşamak için kalorisi ve besin değeri çok düşük diyetler uygulamak size tartı üzerinde bir sonuç "05.09.2016 05:44:06" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri TOPUKLULARLA ANTREMAN Sanırım bazı hanımların yüksek topuklu ayakkabılarla işe gitmek gibi bir zorunluluğu var. (Nasıl bir patron insanı buna zorlar?!) Bazı hanımlar ise kendilerini topuklu ayakkabılar olmadan kısa hissediyor. Açıkçası ben bu durumu "02.09.2016 17:33:46" Timeline Photos Eğer HAYAL edebiliyorsam, gerçektir. Mutlu olun, mutsuzluk ve mutlu olmak bir seçimdir. Yaptığımız, yaşadığımızın yorumlar bizim enerji dengemizi belirler. Çekim alanımıza mutsuzlukta istekler yaratarak varamayız. Kök nedenlerimizden kaçamayız, ama "01.09.2016 12:23:01" Timeline Photos KİŞİSEL EVLİLİK BİLİNCİ NEDİR? Evlilik, insanın hayatını bir yerden alıp başka bir yere koyan, büyük hayali olmasının yanında; bazen de insanı çaresiz, sıkışmış, mutsuz ve geri dönülmez bir kısır döngü içinde hissettiren kaosa dönüşebilir. Hani tüm "31.08.2016 18:30:34" Timeline Photos BESİNLERİN TERMİK ETKİSİ Aldığımız her kalori, vücutta aynı şekilde tepkimeye yol açmaz. Farklı yiyecekler, farklı metabolik yollardan geçerler. Bu yolların bazıları diğerlerinden çok daha “etkildir”. Örneğin protein gram başına 4 kalori verir ancak bu "30.08.2016 10:54:16" Timeline Photos TOPUKLULARLA ANTREMAN Sanırım bazı hanımların yüksek topuklu ayakkabılarla işe gitmek gibi bir zorunluluğu var. (Nasıl bir patron insanı buna zorlar?!) Bazı hanımlar ise kendilerini topuklu ayakkabılar olmadan kısa hissediyor. Açıkçası ben bu durumu "30.08.2016 09:59:14" Timeline Photos 30 Ağustos Zafer Bayramınız Kutlu Olsun... "29.08.2016 22:02:26" Timeline Photos Kariyer Bilinci İçin Bilinçaltı Ayarlamaları... Günümüzde bazıları için iş ve kariyer konuları hayatın merkezine oturmuş iken, bazıları için ise sadece bir işe sahip olmak ve geçimini sağlamak bile en temel gereklilik haline gelmiş durumda… İşsizlik "29.08.2016 18:24:45" Timeline Photos Son zamanlarda, özellikle alkali diyetin popüler olmasından sonra, sodyum bikarbonatın (ingiliz sodası) kullanımı yaygınlaştı. Sodyum bikarbonat HIIT yani yüksek yoğunluklu antrenman yapanların kullandığı bir takviye. Bildiğiniz gibi yüksek yoğunluklu "29.08.2016 15:02:10" Timeline Photos Yoga Hatha Yoga, tüm dünyada ve Türkiye'de en yaygın uygulanan yoga türlerinden biridir. Amacı, bedensel, zihinsel ve ruhsal yaşantımıza bir denge getirmek. Temel fiziksel duruşlara ve nefes egzersizlerine ağırlık verilen bu dersler, bedenimiz ve zihnimiz "23.08.2016 06:07:09" Timeline Photos Garanti altına aldınız mı? Gebelik testini yapıp o çift çizgiyi gördüğünüz anda başlıyor aslında annelik.. Daha doğmadan onu korumak, iyi bir gelecek sağlamak için bir sürü plan yapıyoruz.. İhtiyacı olan ve hatta hiç bir zaman ihtiyaç duyulmayan bir sürü "19.08.2016 12:17:42" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri "19.08.2016 12:17:42" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri "19.08.2016 12:15:41" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "19.08.2016 12:15:41" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "19.08.2016 11:36:01" Timeline Photos Bu da ne şimdi? Smoothie ne demek ve teknoloji ile ne alakası var. Direkt olarak hiç bir alakası yok aslında. Önce Smoothie ne onunla başlayalım. Taze meyve ve meyve suyundan yada yeşil yapraklı sebzelerden (ıspanak, lahana vb.) yapılan sıvı bir "23.11.2015 20:36:44" Timeline Photos "10.11.2015 06:19:47" Timeline Photos Ulu Önder Atatürk’ü sevgi, saygı ve özlemle anıyoruz. "28.10.2015 19:28:49" Timeline Photos Cumhuriyet Bayram'ımız Kutlu Olsun "05.10.2015 17:13:51" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "01.10.2015 10:15:00" Timeline Photos Fotoğraflar hangi kelimeyi anlatıyor? "30.09.2015 09:33:10" Timeline Photos Okullar açıldı… Çocuğunuzun sağlığı için hazırlayacağınız, beslenme çantası için besleyici değeri yüksek besinler seçilmelidir. Yeterli ve dengeli beslenme için her gün mutlaka süt-yoğurt/ et-tavuk-balık- kuru baklagil/sebze-meyve/ ekmek-tahıl gib "29.09.2015 13:32:09" Timeline Photos Bugün Dünya Kalp Günü Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı kalbinizde... "29.09.2015 11:39:54" Timeline Photos Kalp yetersizliği yakınmalarını kontrol altına almak için; Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli kullanın Tuz tüketiminizi azaltın Sigara içmeyin Fiziksel aktivitenizi sürdürün Sağlıklı beslenin Alkol kullanmayın Kilonuzu takip altına alın "28.09.2015 07:00:01" Timeline Photos 2015-2016 Eğitim-Öğretim yılında; tüm öğrenci, öğretmen ve velilerimize başarılı bir yıl diliyoruz… "25.09.2015 09:13:02" Timeline Photos Okulların açılmasına az bir zaman kala okul çantası alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? Büyüme çağında çocuğunuza alacağınız okul çantalarının ortepedik olmasına özen göstererek, çocuğunuzu pek çok omurga rahatsızlığından k "24.09.2015 07:14:16" Timeline Photos Kurban Bayramınız kutlu olsun… "23.09.2015 10:04:01" Timeline Photos Yarın Bayram… Kurban Bayramı’nda etin pişirilme yöntemi önemlidir. Etler sindirimi zor olan besinlerdir. Etin sağlık açısından en doğru pişirme yöntemi haşlama veya ızgaradır. Kalp-damar hastalığı, diyabet ve yüksek tansiyonu olan kişiler, Kurban B "22.09.2015 10:02:01" Timeline Photos Sağlığınız için sigara içmeyin, içiyorsanız uzmanlardan yardım alarak bırakmaya çalışın… Sigara ve sigara dumanı içerdiği binlerce zehirli madde nedeniyle kalp hastalıklarına neden olan önemli bir risk faktörüdür. "21.09.2015 11:48:45" Timeline Photos Sağlıklı ve enerji dolu bir gün dileğiyle… Mutlu haftalar :) "18.09.2015 12:33:42" Timeline Photos Haftanın spor aktivitesi… Bu hafta sonu siz hangisini tercih edersiniz? A, B ? Hem sağlığınızı hem de formunuzu korumanın basit bir formülü var; düzenli fiziksel aktivite yapmak. "17.09.2015 08:51:42" Timeline Photos Kalp sağlığınızı korumak elinizde… Siz kalbinizi korumak için neler yapıyorsunuz? "16.09.2015 10:28:37" Timeline Photos Her gün en az 30 dk. yapılan düzenli fiziksel aktivite, kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur. Ancak sağlık problemi olan kişilerin egzersize başlamadan önce bir hekime başvurması önerilir. "15.09.2015 12:05:52" Timeline Photos Çalışanların sağlığı ve güvenliği Eczacıbaşı’na emanet! Dünya üzerinde 2,3 milyon çalışan iş kazaları ve meslek hastalıkları sonucu hayatını kaybediyor. Hem manevi hem de maddi olarak bu kayıpların önlenebilmesi için artık tüm dünyada iş sağlığı v "14.09.2015 10:52:59" Timeline Photos Atasözünü tahmin edebildiniz mi? Cevaplarınızı bekliyoruz :) Mutlu haftalar… "04.09.2015 10:05:13" Timeline Photos Bugünkü ruh haliniz nasıl? Hafta sonu hangisine ihtiyacınız var? A) B) C) D) ? "02.09.2015 10:15:28" Timeline Photos Tansiyon ihmale gelmez… Tansiyonunuzu ölçtürün. Yüksek tansiyon çoğu zaman hiçbir belirti vermez. Kalp ve damar yapısının bozulmaması için tansiyonunuzu dengede tutun ve düzenli olarak ölçüm yaptırın. "01.09.2015 08:17:10" Bugün 1 Eylül Dünya Barış Günü "31.08.2015 10:12:28" SAĞLIKLI yaşam, MUTLU bir yaşamdır… "30.08.2015 06:50:01" 30 Ağustos Zafer Bayramımız Kutlu Olsun! "28.08.2015 10:20:01" Yaz mevsiminin sona erdiği, sıcak havanın etkisini yavaş yavaş yitirmeye başladığı bu günlerde, sevdiklerinizle birlikte bu hafta sonu yazı uğurlamaya ne dersiniz? Mutlu bir hafta sonu dileriz :) "27.08.2015 10:38:01" Puzzle’ın eksik parçası hangisi? A, B, C ? Tatil yapmak, dinlenme ve fiziki rahatlama yoludur. Özellikle yüzmek, hem beden sağlığı açısından, hem de ruhsal sağlığı açısından oldukça faydalıdır. "26.08.2015 11:19:44" Hem Sağlıklı, Hem Şık: Güneş Gözlüğü Göz sağlığınız için modelini beğendiğiniz gözlüklerin UV korumalı ve polarize cam olmasına özen gösterin. "25.08.2015 10:19:00" Sabah rutininiz hangisi? Süt diyorsan “beğen” portakal suyu diyorsan “paylaş”! "24.08.2015 09:31:09" Günlerin uzun olduğu ve dışarıda daha çok vakit geçirilen güneşli yaz sezonu için spor önerileri… Egzersizi günlük yaşamınızın bir parçası haline getirin, sağlığınızı koruyun. Siz hangi sporları yapıyorsunuz? "19.08.2015 10:12:07" Meyve salatası, vücudun alması gereken enerjiyi sağlıklı bir şekilde sağlar. Bu sıcak yaz günlerinde, sağlıklı ve lezzetli bir "Meyve Salatası" yapmaya ne dersiniz? "17.08.2015 10:38:11" Herkes bronz bir tene sahip olmak ister. Kontrolsüz şekilde güneş ışınlarına maruz kalmanın risklerini biliyor musunuz? " Ben anlamam, yaz geldiyse bronzlaşırım! " diyorsanız :) "14.08.2015 10:05:01" Tatil lüks değil, ihtiyaçtır… Siz tatilinizde nerede olmak isterdiniz? Cevaplarınızı merak ediyoruz :) "13.08.2015 11:06:59" Kadınların hiçbir zaman giyecek yeterli kıyafeti olmasa da, bu sıcak yaz günlerinde dışarı çıkarken; açık renkli, ince kumaşlı pamuklu giysi tercihi iyi bir başlangıç olabilir :) Siz yaz aylarında nasıl kıyafetler giymeyi tercih ediyorsunuz? "12.08.2015 13:43:16" Bu sıcak yaz günlerinde, sağlıklı ve lezzetli buz gibi limonata yapmaya ne dersiniz? Limon: Vücudumuzun C vitamini ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaya yardımcı olur. Vitamin kaybını önlemek için, limonatalar çok fazla bekletilmeden kısa sür "10.08.2015 10:00:02" Tüm meyve ve sebzeler, doğal şekilde yetiştirilip zamanında hasat edildiklerinde vücudumuza beklenen faydayı sağlar. Hem balkon dekorasyonu, hem de sağlığımız için faydalı bir aktivite olarak, "Bahçe Bostanı Projesi" ile yediklerimizi üretmeye ne der "07.08.2015 10:24:08" İşlemin sonucunu bulabilir misiniz? Meyveleri karıştırıp, bu sıcak yaz günlerinde buz gibi smoothie yapmak isteyenleri görelim :) "06.08.2015 10:00:01" Çocuğunuzu göz enfeksiyonundan koruyun… Yüzme havuzlarında kullanılan klor ve birçok kimyasal maddenin neden olabileceği göz enfeksiyonlarından, deniz gözlüğü kullanarak korunabilirsiniz. "05.08.2015 10:00:01" Suyunuzu mevsim meyveleri ile karıştırarak, hem görsel hem de tatsal bir şölen yaratabilirsiniz. "04.08.2015 08:13:33" "03.08.2015 13:29:31" Su içmeyi unutmayın! Uzmanlar, günde ortalama 2,5 litre su içilmesini önermektedir. Su içme alışkanlığına sahip değilseniz, bugünden başlayarak, bol bol su için. "27.07.2015 10:00:54" Diyetisyen kontrolünde yapılan beslenme programları sayesinde sağlıklı bir vücuda kavuşabilirsiniz. Diyetisyen;sağlıklı beslenme alışkanlığının kazanılması, düzgün bir yaşam ritüeli oluşturulması ve bilinç seviyesinin geliştirilmesi açısından yardı "20.07.2015 09:27:56" Satranç, yapboz, resim gibi aktiviteler çocukların zihinsel ve sosyal gelişimine büyük katkıda bulunur, erken yaşta bu tür faaliyetlere yönlendirilmeleri bu süreci daha da hızlandırır. "17.07.2015 06:55:00" Ramazan Bayramınız kutlu olsun... "16.07.2015 09:50:56" Yarın Bayram… Bayram'da hamurlu ya da şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar, taze veya kuru meyveler tercih edilmelidir. "15.07.2015 10:28:17" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Güçlü bir antioksidan olan havuç; sahip olduğu vitamin, mineral ve zengin beta karoten ile vücudun günlük gereksinimlerinin karşılanması açısından önemli bir yardımcıdır. Lezzetli bir ”Havuç Sote” yapmaya ne dersiniz? "13.07.2015 09:35:04" Doğumdan itibaren uygulanan aşılar ile çocuklar hastalıklara karşı bağışıklık kazanırken, anne ve babalar da süreçle ilgili daha bilinçli hale gelir. "10.07.2015 10:00:02" Sağlıklı yaşam için siz hangilerini uyguluyorsunuz? A) B) C) ? "09.07.2015 10:00:02" Okul çağı olarak tanımlanan 6-12 yaş arası, çocuğun kazanacağı beslenme alışkanlıklarını ömür boyu sürdüreceği bir dönemdir. Anne-babanın çocuğuna kazandıracağı olumlu alışkanlıklar, onların büyüme eğrisini sürdürürken, hayatı boyunca sağlıklı olabil "08.07.2015 10:41:56" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar, zengin protein ve demir içeriği ile besin değeri yüksek bir gıdadır. Vejeteryanlar için uygun bir bitkisel protein kaynağı olmasının yanı sıra sahip olduğu A,B,D,P ve K vitaminleri ile son derece besleyicidir. "06.07.2015 11:29:31" Sahip oldukları mineral ve vitaminlerle sağlığımız açısından son derece faydalı olan meyveler, hastalık döneminde tüketildiklerinde de iyileşme sürecini destekler niteliktedir. Sizin en sevdiğiniz meyve hangisi? "03.07.2015 10:14:01" Duyduğunuz zaman “Aynı benim annemin sözleri!” dediğiniz klasikleşmiş anne sözleri var mı? Hangisi size tanıdık geldi? :) Siz de bizimle paylaşın… "02.07.2015 09:42:24" Sağlıklı geçirilen gebelik ve ilk iki yaş dönemleri, çocukların ilerleyen zamanlarındaki sağlıkları açısından belirleyici roldedir. Çocuklara sağlıklı yemek yeme alışkanlığı kazandırabilmek için onlara neşeli ve mutlu bir atmosfer yaratarak, bu ak "01.07.2015 10:02:57" Anne Sütü Önemlidir… Anne sütü, bebeğiniz için yeri doldurulamaz bir doğa harikasıdır. Bebeğinizin gelişimi için gerekli olan tüm besin maddelerini içerir. "30.06.2015 10:15:06" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Sağlıklı ve lezzetli bir "Sebzeli Lazanya" yapmaya ne dersiniz? "29.06.2015 12:29:02" İş sağlığı ve güvenliği, çalışma hayatının en temel konularından biridir... Eczacıbaşı OSGB, uzman kadrosu, kusursuz hizmet anlayışı ve tecrübesi ile “İş Sağlığı ve Güvenliği” ihtiyaçları için güvenilir ve özenli çözümler üretiyor. Daha detaylı "26.06.2015 10:00:02" Hangisi Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri’nin verdiği hizmetlerden değildir? Şimdiden iyi hafta sonları dileğiyle… "25.06.2015 13:04:21" Kemik erimesi riskinizi azaltmak için; süt, yoğurt, peynir gibi kalsiyum açısından zengin besinleri tercih ederek kemik sağlığınızı koruyun… "24.06.2015 10:11:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Bitkisel protein kaynaklarından bezelye; Folat, protein ve K vitamini üçlüsüyle kan yapımına destek olur. bitkisel protein kaynaklarındandır. Sağlıklı ve lezzetli bir ”Zeytinyağlı Bezelye” yapmaya ne dersiniz? "22.06.2015 10:58:30" Düzenli uyku vücudun sağlığını ve performansını arttırır. Uyku döneminde başta merkezi sinir sistemi olmak üzere solunum, dolaşım, kas ve iskelet sistemi gibi organizmanın büyük bölümü tamir edilmektedir. Siz günde kaç saat uyuyorsunuz? "21.06.2015 07:00:01" Tüm babaların ve baba adaylarının Babalar Günü’nü kutluyor, sağlıklı bir yaşam diliyoruz… "19.06.2015 10:00:01" Fotoğraflar hangi kelimeyi anlatıyor? :) Şimdiden güzel bir hafta sonu dileriz… "18.06.2015 10:00:02" Yaz aylarında iftar veya sahur sofralarında; ağır ve yağlı besinlerden kaçınılmalı; yemekler bitkisel sıvı yağlar ile pişirilmeli, salatalarda zeytinyağı kullanımına özen gösterilmelidir. "17.06.2015 11:24:42" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri hizmetteki ihtiyaca göre; hekim, hemşire, diyetisyen, terapist ve uzman kadrolarıyla hizmet verir. Daha detaylı bilgi için; http://goo.gl/k0az60 "15.06.2015 10:03:03" Gün boyunca yalnızca 15 dakika güneşi içinize çekerek, güneş ışığı sayesinde ürettiğimiz D vitamini ile; kemik erimesi, depresyon, kanser, obezite ve diyabet gibi hastalıkların önüne geçebileceğinizi biliyor muydunuz? "12.06.2015 10:35:01" Limonataya giden yok hangi numaradan geçiyor? Limonata; -Sindirimi kolaylaştırır. -Bağışıklığı güçlendirir. -İdrar söktürücüdür. -Böbrek taşı oluşumunu önler. "11.06.2015 10:33:01" Yaz aylarında yağlı yemeklerden kaçının… Az yağlı ya da yağsız yemekler, ızgarada pişirilmiş et-balık ve salata ile sulu meyveler gibi hafif gıdalarla beslenmeye özen gösterin. Siz sağlıklı beslenmek için neler yapıyorsunuz? "10.06.2015 10:20:40" Sıcak havalarda terleme ile artan sıvı ve mineral kaybının önlenmesi için her zamankinden daha fazla miktarlarda sıvı alınmalıdır. Sıvı alımında su içmek esas olmakla beraber; süt, ayran ve meyve suyu gibi içecekler tercih edilmeli, susamayı beklemed "08.06.2015 09:17:07" Yaşamın özü harekettir… Fiziksel aktivite, kadın-erkek her yaştaki bireye sağladığı, fiziksel, sosyal, zihinsel ve ruhsal yararlar açısından önemlidir. Sağlığınız için her gün düzenli olarak egzersiz yapın… "06.06.2015 08:00:01" Bugün Dünya Diyetisyenler Günü. Diyetisyen, anne karnından başlayarak yaşamın son bulmasına kadar devam eden beslenme sürecinde, beslenmeyi öğretici bir sağlık danışmanıdır. Yaşam kalitenizin yükseldiği sağlıklı bir yaşam dileriz… "05.06.2015 10:00:01" Puzzle’ın eksik parçası hangisi ? A, B, C ? Doğal ortamlarda soluduğumuz havanın soluk alma metabolizmamızı güçlendirdiğini biliyor muydunuz? "04.06.2015 09:22:04" Meyve sularının içerdiği vitaminler kısa sürede kaybolur… Meyvelerin vitaminlerini kaybetmemeleri için meyve suyunu sıkar sıkmaz için. "03.06.2015 09:08:45" Aşırı sıcaklarda; yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlar daha fazla etkilenir. Günün en sıcak saatlerinde (10.00-16.00) mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. "01.06.2015 07:33:01" Kahvaltı; günün en uzun açlığı olan gece açlığını takip etmesi nedeniyle, biten enerjinin tekrar alınabilmesini sağlayan en önemli öğündür. Kahvaltınızı yapmayı ihmal etmeyin… İyi haftalar… "29.05.2015 10:39:00" Sizce burada kalsiyum deposu kaç süt şişesi saklı? "28.05.2015 10:39:01" Kalbinizi koruyun! "27.05.2015 10:38:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Bulgur: Kemik sağlığı için çok önemli olan manganez minerali açısından zengin olan bulgur, bağırsaklarımızın düzenli çalışmasını sağlar, hazmı kolaylaştırır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Diyabetle "25.05.2015 10:37:00" Yüksek tansiyon belirti vermeyen bir hastalıktır. Sağlıklı bir kişinin normal tansiyon değerleri 120 / 80 şeklindedir ve halk arasında genelde 12 / 8 olarak adlandırılır. "22.05.2015 10:36:00" İlk gördüğünüz kelime hangisi? "21.05.2015 10:35:00" Doğumdan itibaren aldığımız ilk besin olan süt, 7’den 70’e herkesin vücudu için gerekli olan bütün besinleri dengeli olarak içinde bulunduran, vazgeçilmez bir kalsiyum kaynağıdır. #DünyaSütGünü "20.05.2015 11:05:36" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Kabak; B1 ve C vitaminleri ile potasyum, fosfor mineralleri ve lif açısından da zengin bir besindir. Lezzetli bir ”Dereotlu Kabak Yemeği” yapmaya ne dersiniz? "19.05.2015 07:00:00" 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı’mız Kutlu Olsun! "18.05.2015 11:07:40" Yüksek tansiyon normalde herhangi bir belirti vermediğinden, düzenli olarak tansiyonunuzu kontrol ettirmeniz önemlidir. Bunun nedeni yüksek tansiyonun vücudunuza siz farkına varmadan zarar verebilmesidir. "17.05.2015 08:37:00" Tansiyonunuzun bir kez yüksek çıkması yüksek tansiyonunuz olduğu anlamına gelmez. Tansiyonunuz gün içinde inip çıkar, ölçümü sırasında endişeli veya gergin hissediyorsanız bu da tansiyonunuzda yükselmeye neden olur. #DünyaHipertansiyonGünü "15.05.2015 08:23:09" Gün boyunca yalnızca 5 dakika boyunca güneş ışınlarını içinize çekerek, ihtiyacınız olan D vitaminini karşılayabileceğinizi biliyor muydunuz? Kendinize, bu güzel güneşli günlerde giyebileceğiniz rengarenk bir tişört yapmaya ne dersiniz? "14.05.2015 13:25:04" Sağlıklı Yaşam Tarifleri Hindi: B vitaminleri açısından zengin, kırmızı et ve tavuğa göre daha az yağ barındıran protein kaynağıdır. Lezzetli bir "Sebzeli Hindi Sarma" yapmaya ne dersiniz? "13.05.2015 13:25:45" Eczacıbaşı OSGB, mevzuat çerçevesinde belirlenmiş olan sürelerde, iş yeri hekimleri, iş güvenliği uzmanları ve yardımcı sağlık personeli tarafından kuruluşlara ziyaretler gerçekleştiriliyor. Detaylı bilgi için: www.eczacibasiosgb.com "12.05.2015 07:18:16" Tüm hemşirelerimizin, "Hemşireler Haftası" kutlu olsun. "11.05.2015 12:16:46" Tüm engelli vatandaşlarımızın kendi kendine yetebilen vatandaşlar olarak yaşamalarını sağlamak en büyük hedefimiz olmalıdır. "10.05.2015 07:00:01" Yeryüzündeki binlerce çiçek arasından en güzeli ve anlamlısı olan tüm annelerimizin Anneler Günü Kutlu Olsun! "08.05.2015 10:00:01" Yüksek tansiyondan korunmak için, siz hangilerini yapıyorsunuz? 1, 2, 3, 4, 5, 6 ? "07.05.2015 13:21:55" Hipertansiyonu önlemek için egzersiz önemlidir… "06.05.2015 10:10:17" Bugün Dünya Astım Günü Astım, kronik bir hastalıktır. Ancak ilaçları doğru kullanarak, atakları tetikleyen etkenlerden uzak durarak ve hekimin tedavi planına sadık kalarak sağlıklı bir yaşam sürmek mümkündür. #DünyaAstımGünü "05.05.2015 07:42:52" Tüm dünyada aile sağlığını korumak ve yükseltmek için çalışan ebelerimizin Dünya Ebeler Günü kutlu olsun. "04.05.2015 10:38:14" Yüksek kan basıncından (hipertansiyon) korunmak için; Sağlıklı beslenilmeli, Düzenli egzersiz yapılmalı, Düzenli sağlık kontrolleri yaptırılmalıdır. "01.05.2015 10:26:25" Hipertansiyon yani yüksek tansiyon, tedavi edilmediğinde; kalp yetmezliği, kalp büyümesi, damarlarda daralma, felç, böbrek yetmezliği ve körlük gibi ciddi sorunlara neden olur; bu nedenle mutlaka erken dönemde teşhis edilmelidir. "30.04.2015 10:00:00" Salataya giden yol hangi numaradan geçiyor? Salatalara konulabilen tüm sebzeler, meyveler ve diğer hafif malzemeler sağlığımız için iyi bir besin kaynağı olmasının yanı sıra düşük kalorisiyle hem sağlıklı beslenmenize hem de formunuzu korumanıza ya "29.04.2015 10:19:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Brokoli: İçerdiği potasyum ile sinir sistemini destekler. Magnezyum ve kalsiyum ile tansiyonun dengede tutulmasına yardımcı olur ve içerdiği C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Lezzetli bir ”Sebzeli Brokoli” "29.04.2015 10:19:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Brokoli: İçerdiği potasyum ile sinir sistemini destekler. Magnezyum ve kalsiyum ile tansiyonun dengede tutulmasına yardımcı olur ve içerdiği C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Lezzetli bir ”Sebzeli Brok "27.04.2015 10:18:59" Timeline Photos Unutmayın ki hastalığa ait belirtiler başladığında birçok kanser için çok geç olmaktadır. Geç farkına varılan kanser, cerrahi ve ilaç tedavisinin başarısını etkiler ve yaşam kalitesini belirgin derecede düşürür. "27.04.2015 10:18:59" Unutmayın ki hastalığa ait belirtiler başladığında birçok kanser için çok geç olmaktadır. Geç farkına varılan kanser, cerrahi ve ilaç tedavisinin başarısını etkiler ve yaşam kalitesini belirgin derecede düşürür. "24.04.2015 10:00:01" Timeline Photos Fotoğraflar hangi kelimeyi anlatıyor? "24.04.2015 10:00:01" Fotoğraflar hangi kelimeyi anlatıyor? "23.04.2015 07:00:02" Timeline Photos Sağlıklı Çocuklar, Mutlu Yarınlar! "23.04.2015 07:00:02" Sağlıklı Çocuklar, Mutlu Yarınlar! "22.04.2015 07:37:52" Timeline Photos "22.04.2015 07:37:52" "20.04.2015 10:00:01" Timeline Photos Hiçbir kanser bulaşıcı değildir! Yılda en az bir kez Check-up yaptırın. "20.04.2015 10:00:01" Hiçbir kanser bulaşıcı değildir! Yılda en az bir kez Check-up yaptırın. "17.04.2015 10:00:01" Timeline Photos 17 Nisan Dünya Hemofili Günü Unutulmamalıdır ki hemofili hastalığı asla bulaşıcı değildir. Hemofili genellikle kalıtsaldır. Kalıtsallık bozukluğun ebeveynlerden çocuklara gen ile taşındığını ifade eder. "17.04.2015 10:00:01" 17 Nisan Dünya Hemofili Günü Unutulmamalıdır ki hemofili hastalığı asla bulaşıcı değildir. Hemofili genellikle kalıtsaldır. Kalıtsallık bozukluğun ebeveynlerden çocuklara gen ile taşındığını ifade eder. "16.04.2015 10:25:57" Timeline Photos Kanser riskini, sağlıklı yaşayarak, düzenli beslenerek, stresten uzak kalarak ve yılda en az bir kez doktor kontrolünden geçerek azaltabilirsiniz. "16.04.2015 10:25:57" Kanser riskini, sağlıklı yaşayarak, düzenli beslenerek, stresten uzak kalarak ve yılda en az bir kez doktor kontrolünden geçerek azaltabilirsiniz. "15.04.2015 10:05:11" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir " Fırında Kereviz " yapmaya ne dersiniz? Kereviz: Kendine özgü aroması ve tadıyla, düşük kalorili sebzeler arasında yer alır. "15.04.2015 10:05:11" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir " Fırında Kereviz " yapmaya ne dersiniz? Kereviz: Kendine özgü aroması ve tadıyla, düşük kalorili sebzeler arasında yer alır. "13.04.2015 13:17:01" Timeline Photos Kalbinin sesini dinle… 12-19 Nisan Kalp Sağlığı Haftası Siz kalbinizi korumak için neler yapıyorsunuz? "13.04.2015 13:17:01" 12-19 Nisan Kalp Sağlığı Haftası Kalbinin sesini dinle… "10.04.2015 12:32:08" Timeline Photos Doğru mu, Yanlış mı? "10.04.2015 12:32:08" Doğru mu, Yanlış mı? "09.04.2015 10:02:43" Timeline Photos Sigarayı bırakmak fark yaratır! Sigara tüm dünyada kanserin en önemli ve önlenebilir nedenidir. Sigara kullananlarda akciğer kanseri gelişme oranı, kullanmayanlara göre 20 kat fazladır. "09.04.2015 10:02:43" Sigarayı bırakmak fark yaratır! Sigara tüm dünyada kanserin en önemli ve önlenebilir nedenidir. Sigara kullananlarda akciğer kanseri gelişme oranı, kullanmayanlara göre 20 kat fazladır. "08.04.2015 10:46:42" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar: Bitkisel protein kaynağı olup, düşük kalorilidir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Diyabetliler için uygun, bitkisel protein kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Mantar Çorbası” yapmaya ne dersiniz? "08.04.2015 10:46:42" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar: Bitkisel protein kaynağı olup, düşük kalorilidir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Diyabetliler için uygun, bitkisel protein kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Mantar Çorbası” yapmaya ne "06.04.2015 10:23:53" Timeline Photos Erken tanı, kanserden korunma kadar önemlidir. Erken teşhis konduğu takdirde kanser bütünüyle tedavi edilebilir bir hastalıktır. "06.04.2015 10:23:53" Erken tanı, kanserden korunma kadar önemlidir. Erken teşhis konduğu takdirde kanser bütünüyle tedavi edilebilir bir hastalıktır. "03.04.2015 10:43:19" Timeline Photos İhtiyaç duyduğumuz tüm besinleri içinde bulunduran, protein açısından son derece zengin yumurta ile hafta sonunda kahvaltı masanızı neşeli ve ilgi çekici bir hale getirebilirsiniz... "03.04.2015 10:43:19" İhtiyaç duyduğumuz tüm besinleri içinde bulunduran, protein açısından son derece zengin yumurta ile hafta sonunda kahvaltı masanızı neşeli ve ilgi çekici bir hale getirebilirsiniz... "01.04.2015 10:21:29" Timeline Photos Kanser önlenebilir bir hastalıktır! Erken teşhis hayat kurtarıcıdır! Kanser, dünyada ve ülkemizde sebebi bilinen ölümler sıralamasında kalp ve damar hastalıklardan sonra ikinci sırada gelen önemli bir sağlık sorunudur. "01.04.2015 10:21:29" Kanser önlenebilir bir hastalıktır! Erken teşhis hayat kurtarıcıdır! Kanser, dünyada ve ülkemizde sebebi bilinen ölümler sıralamasında kalp ve damar hastalıklardan sonra ikinci sırada gelen önemli bir sağlık sorunudur. "01.04.2015 06:29:51" "30.03.2015 10:00:01" Timeline Photos Kemik erimesi özellikle yaşlı bireyler için önemli bir sağlık sorunudur. Yaşlılık döneminde özellikle süt ve süt ürünleri gibi kalsiyum açısından zengin besinlerin tüketilmesi gerekir. "30.03.2015 10:00:01" Kemik erimesi özellikle yaşlı bireyler için önemli bir sağlık sorunudur. Yaşlılık döneminde özellikle süt ve süt ürünleri gibi kalsiyum açısından zengin besinlerin tüketilmesi gerekir. "27.03.2015 11:00:01" Timeline Photos Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'nin hangisinden faydalanmak isterdiniz? Hastalık Yönetimi - Evde Sağlık ve Bakım Anne Bebek Bakımı - Ortak Sağlık ve Güvenlik Birimi Tele Sağlık "27.03.2015 11:00:01" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri’nin hangisinden faydalanmak isterdiniz? Hastalık Yönetimi - Evde Sağlık ve Bakım Anne Bebek Bakımı - Ortak Sağlık ve Güvenlik Birimi Tele Sağlık "26.03.2015 14:35:53" Timeline Photos Düzenli olarak Check-Up yaptırmak hastalıkların erken teşhisi için önemli. Check-Up'ta yapılan testler ve kontroller yaşa bağlı olarak değişiyor. "26.03.2015 14:35:53" Düzenli olarak Check-Up yaptırmak hastalıkların erken teşhisi için önemli. Check-Up'ta yapılan testler ve kontroller yaşa bağlı olarak değişiyor. "25.03.2015 12:57:06" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Soya fasulyesi: B1 ve B2 vitaminleriyle E ve K vitaminlerini içermesinin yanında, madeni tuzlar ve kalsiyum bakımından zengindir. Lezzetli bir ”Soya Fasulyesi” yapmaya ne dersiniz? "25.03.2015 12:57:06" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Soya fasulyesi: B1 ve B2 vitaminleriyle E ve K vitaminlerini içermesinin yanında, madeni tuzlar ve kalsiyum bakımından zengindir. Lezzetli bir ”Soya Fasulyesi” yapmaya ne dersiniz? "25.03.2015 11:01:01" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Soya fasulyesi: B1 ve B2 vitaminleriyle E ve K vitaminlerini içermesinin yanında, madeni tuzlar ve kalsiyum bakımından zengindir. Lezzetli bir ”Soya Fasulyesi” yapmaya ne dersiniz? "23.03.2015 11:05:41" Timeline Photos Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri ile yaşamın tüm evrelerinde karşılaşılabilecek sağlık bakım ihtiyaçları, deneyimli tıbbi personel ve yüksek teknoloji desteği ile evde giderilir. Detaylı bilgi için:http://bit.ly/1B7Q2N0 "23.03.2015 11:05:41" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri ile yaşamın tüm evrelerinde karşılaşılabilecek sağlık bakım ihtiyaçları, deneyimli tıbbi personel ve yüksek teknoloji desteği ile evde giderilir. Detaylı bilgi için: http://bit.ly/1B7Q2N0 "22.03.2015 21:50:04" Timeline Photos Unutmayın ki, bir gün herkes yaşlanacaktır... "22.03.2015 21:50:04" Unutmayın ki, bir gün herkes yaşlanacaktır... "20.03.2015 11:26:01" Timeline Photos Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'ni Twitter'dan da takip edebilirsiniz! https://www.twitter.com/EczsaglikHizmet "20.03.2015 11:26:01" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'ni Twitter'dan da takip edebilirsiniz! https://www.twitter.com/EczsaglikHizmet "19.03.2015 12:37:31" Timeline Photos Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. Yaş ilerledikçe suyun yerini yağ dokusu almaya başlar. Dolayısıyla yaş ilerledikçe suyu daha çok tüketmek gerekir. "19.03.2015 12:37:31" Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. Yaş ilerledikçe suyun yerini yağ dokusu almaya başlar. Dolayısıyla yaş ilerledikçe suyu daha çok tüketmek gerekir. "18.03.2015 08:35:34" Timeline Photos Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk başta olmak üzere, şehitlerimizi ve gazilerimizi minnet ve şükranla anıyoruz... "18.03.2015 08:35:34" Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk başta olmak üzere, şehitlerimizi ve gazilerimizi minnet ve şükranla anıyoruz... "16.03.2015 14:40:27" Timeline Photos Egzersizin olmadığı bir hayat tarzı ortaya çıkan metabolik ve kronik hastalıklar, yaşlıların hayat kalitesini düşürüyor ve onları yaşamsal aktivitelerden uzaklaştırıyor. "16.03.2015 14:40:27" Egzersizin olmadığı bir hayat tarzı ortaya çıkan metabolik ve kronik hastalıklar, yaşlıların hayat kalitesini düşürüyor ve onları yaşamsal aktivitelerden uzaklaştırıyor. "14.03.2015 09:56:34" Timeline Photos 14 Mart Tıp Bayramı kutlu olsun! "14.03.2015 09:56:34" 14 Mart Tıp Bayramı kutlu olsun! "13.03.2015 09:31:30" Timeline Photos Süte giden yol hangi numaradan geçiyor? "13.03.2015 09:31:30" Süte giden yol hangi numaradan geçiyor? "12.03.2015 12:08:54" Timeline Photos Yaşlanma ile oluşan enerji harcamasındaki azalma, enerji tüketimindeki azalma ile dengelenerek, ideal vücut ağırlığı sürdürülmeli ve vücut yağının artması önlenmelidir. "12.03.2015 12:08:54" Yaşlanma ile oluşan enerji harcamasındaki azalma, enerji tüketimindeki azalma ile dengelenerek, ideal vücut ağırlığı sürdürülmeli ve vücut yağının artması önlenmelidir. "11.03.2015 13:24:09" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Karnabahar: Vücudun vitamin ihtiyacının bir bölümünü karşılar. A, B1, B2, C ve E vitaminlerini içerir. Lezzetli bir ”Zeytinyağlı Karnabahar” yapmaya ne dersiniz? "11.03.2015 13:24:09" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Karnabahar: Vücudun vitamin ihtiyacının bir bölümünü karşılar. A, B1, B2, C ve E vitaminlerini içerir. Lezzetli bir ”Zeytinyağlı Karnabahar” yapmaya ne dersiniz? "09.03.2015 11:00:01" Timeline Photos Yaşlılarımız, kültürümüzü yarınlara ulaştırmamızı sağlayan en önemli değerlerimizdir. İyi haftalar... "09.03.2015 11:00:01" Yaşlılarımız, kültürümüzü yarınlara ulaştırmamızı sağlayan en önemli değerlerimizdir. İyi haftalar... "08.03.2015 09:44:21" Timeline Photos 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nüz Kutlu Olsun... "08.03.2015 09:44:21" 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nüz Kutlu Olsun... "06.03.2015 14:40:38" Timeline Photos Doğru mu, Yanlış mı? "06.03.2015 14:40:38" Doğru mu, Yanlış mı? "05.03.2015 13:21:38" Timeline Photos Yaşlılık dönemine uygun gıdaların ayarlanması kronik hastalıkların önlenmesinde önem taşır. "05.03.2015 13:21:38" Yaşlılık dönemine uygun gıdaların ayarlanması kronik hastalıkların önlenmesinde önem taşır. "04.03.2015 11:00:01" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Brokoli: İçerdiği potasyum ile sinir sistemini destekler. Magnezyum ve kalsiyum ile tansiyonun dengede tutulmasına yardımcı olur ve içerdiği C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Lezzetli bir ”Sebzeli Brokoli” "04.03.2015 11:00:01" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Brokoli: İçerdiği potasyum ile sinir sistemini destekler. Magnezyum ve kalsiyum ile tansiyonun dengede tutulmasına yardımcı olur ve içerdiği C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Lezzetli bir ”Sebzeli Brok "02.03.2015 11:00:01" Timeline Photos Yaşlılık, yaşamın diğer evreleri gibi doğal, kaçınılmaz ve tüm insanlar için geçerli olan bir durumdur. Yaşlılık bir hastalık değildir! İyi haftalar… "02.03.2015 11:00:01" Yaşlılık, yaşamın diğer evreleri gibi doğal, kaçınılmaz ve tüm insanlar için geçerli olan bir durumdur. Yaşlılık bir hastalık değildir! İyi haftalar… "02.03.2015 09:22:23" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "02.03.2015 09:22:23" "27.02.2015 14:28:18" Timeline Photos Gizli yazıda ne yazdığını görebiliyor musunuz? Cevapları görelim :) "27.02.2015 14:28:18" Gizli yazıda ne yazdığını görebiliyor musunuz? Cevapları görelim :) "26.02.2015 11:00:00" Timeline Photos Sırtlık dayanağı ile oturma düzlemlerinin dönme merkezleri farklı olmalıdır, kesişme noktaları çakışmamalıdır. Pek çok sandalye veya koltukta bu kural ihmal edilmiştir. Bir koltukta oturma düzleminin, oturanın kayıp düşmemesi için arkaya eğik olması "26.02.2015 11:00:00" Sırtlık dayanağı ile oturma düzlemlerinin dönme merkezleri farklı olmalıdır, kesişme noktaları çakışmamalıdır. Pek çok sandalye veya koltukta bu kural ihmal edilmiştir. Bir koltukta oturma düzleminin, oturanın kayıp düşmemesi için arkaya eğik olmas "25.02.2015 11:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Tavuk etinin besleyici değeri yüksektir. B2, B6, B12 gibi sinir sistemini besleyen ve destekleyen vitaminler yönünden de zengin bir besin kaynağıdır. Lezzetli bir Tavuklu Salata yapmaya ne dersiniz? "25.02.2015 11:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Tavuk etinin besleyici değeri yüksektir. B2, B6, B12 gibi sinir sistemini besleyen ve destekleyen vitaminler yönünden de zengin bir besin kaynağıdır. Lezzetli bir Tavuklu Salata yapmaya ne dersiniz? "23.02.2015 11:00:01" Timeline Photos İşyerinde ve günlük yaşamda risk faktörlerinden uzak durmalı, öne eğilirken, ağırlık kaldırırken ve taşırken, omurga ve vücudu doğru kullanmalıyız. "23.02.2015 11:00:01" İşyerinde ve günlük yaşamda risk faktörlerinden uzak durmalı, öne eğilirken, ağırlık kaldırırken ve taşırken, omurga ve vücudu doğru kullanmalıyız. "20.02.2015 11:00:02" Timeline Photos Doğru mu, Yanlış mı? "20.02.2015 11:00:02" Doğru mu, Yanlış mı? "19.02.2015 11:00:01" Timeline Photos İşyerindeki fiziksel ve psikososyal risk etkenlerine ve ergonomik olmayan iş koşullarına bağlı olarak gelişen bel ve boyun ağrıları meslek hastalığı olarak kabul edilir. Bu sorunlardan ergonomi eğitimi ile korunmak büyük ölçüde mümkündür. "19.02.2015 11:00:01" İşyerindeki fiziksel ve psikososyal risk etkenlerine ve ergonomik olmayan iş koşullarına bağlı olarak gelişen bel ve boyun ağrıları meslek hastalığı olarak kabul edilir. Bu sorunlardan ergonomi eğitimi ile korunmak büyük ölçüde mümkündür. "13.02.2015 11:00:01" Timeline Photos C vitamini deposu portakala giden yol, hangi numaradan geçiyor? "13.02.2015 11:00:01" C vitamini deposu portakala giden yol, hangi numaradan geçiyor? "12.02.2015 11:00:01" Timeline Photos Yanlış oturma pozisyonları, statik konumdan kaynaklanan kas gerilmeleri ve hareket yetersizliği büro çalışanlarında sık görülen şikayetlerdir. "12.02.2015 11:00:01" Yanlış oturma pozisyonları, statik konumdan kaynaklanan kas gerilmeleri ve hareket yetersizliği büro çalışanlarında sık görülen şikayetlerdir. "11.02.2015 11:00:01" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar: Bitkisel protein kaynağı olup, düşük kalorilidir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Diyabetliler için uygun, bitkisel protein kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Fırında Mantar” yapmaya ne dersiniz? "11.02.2015 11:00:01" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar: Bitkisel protein kaynağı olup, düşük kalorilidir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Diyabetliler için uygun, bitkisel protein kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Fırında Mantar” yapmaya ne "09.02.2015 11:00:01" Timeline Photos Oturma konumunda özelikle boyun ve bel omurları daha fazla zorlanır. Boyun omurları tam dik konumda değilse, başın ağırlığı, boyun ve ense kaslarını zorlar. "09.02.2015 11:00:01" Oturma konumunda özelikle boyun ve bel omurları daha fazla zorlanır. Boyun omurları tam dik konumda değilse, başın ağırlığı, boyun ve ense kaslarını zorlar. "06.02.2015 11:07:19" Timeline Photos Resimde kaç Elma olduğunu söyleyebilir misiniz? Elma: Sindirim sistemi için faydalıdır. Kolesterolü, tansiyonu ve kan şekerini düşürür. Kalp hastalıkları ve damar sertliğine karşı koruyucudur. Vücuda kuvvet verir, ve hastalıklara karşı direnci arttırır. "06.02.2015 11:07:19" Resimde kaç Elma olduğunu söyleyebilir misiniz? Elma: Sindirim sistemi için faydalıdır. Kolesterolü, tansiyonu ve kan şekerini düşürür. Kalp hastalıkları ve damar sertliğine karşı koruyucudur. Vücuda kuvvet verir, ve hastalıklara karşı direnci artt "05.02.2015 11:00:01" Timeline Photos Bürolarda (hizmet sektörü işyeri) ergonomik kuralların uygulanmasına 20. yüzyıl son çeyreğinden itibaren başlanmış ve artan yoğunlukta devam etmektedir. "05.02.2015 11:00:01" Bürolarda (hizmet sektörü işyeri) ergonomik kuralların uygulanmasına 20. yüzyıl son çeyreğinden itibaren başlanmış ve artan yoğunlukta devam etmektedir. "04.02.2015 11:00:01" Timeline Photos Bugün 4 Şubat Dünya Kanser Günü "04.02.2015 11:00:01" Bugün 4 Şubat Dünya Kanser Günü "02.02.2015 11:42:01" Timeline Photos Bel ve boyun ağrıları, ofis çalışanlarının en sık karşılaştığı ağrılı durumlardır. "02.02.2015 11:42:01" Bel ve boyun ağrıları, ofis çalışanlarının en sık karşılaştığı ağrılı durumlardır. "02.02.2015 11:21:37" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "02.02.2015 11:21:37" "30.01.2015 11:00:02" Timeline Photos Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'nde çalışmak ister misiniz? İşte açık pozisyonlarımız: http://bit.ly/1A9JgY8 "30.01.2015 11:00:02" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'nde çalışmak ister misiniz? İşte açık pozisyonlarımız: http://bit.ly/1A9JgY8 "29.01.2015 11:22:57" Timeline Photos Hangisi Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'nin verdiği hizmetlerden değildir? "29.01.2015 11:22:57" Hangisi Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri’nin verdiği hizmetlerden değildir? "28.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir "Zeytinyağlı Enginar Kalbi " yapmaya ne dersiniz? Enginar: A ve C vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir, manganez ve fosfor mineralleri açısından zengindir. "28.01.2015 11:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir "Zeytinyağlı Enginar Kalbi " yapmaya ne dersiniz? Enginar: A ve C vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir, manganez ve fosfor mineralleri açısından zengindir. "26.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Soğuk ve kuru havanın hakim olduğu kış günlerinde cilt bakımına özen gösterilmelidir. "26.01.2015 11:00:00" Soğuk ve kuru havanın hakim olduğu kış günlerinde cilt bakımına özen gösterilmelidir. "23.01.2015 11:00:01" Timeline Photos Bitki çayları mevsim geçişlerinde ve soğuk havalarda hastalanmamak ve vücudu dinç tutmakta yardımcı olur. Sizin favori kış çayınız hangisi? "23.01.2015 11:00:01" Bitki çayları mevsim geçişlerinde ve soğuk havalarda hastalanmamak ve vücudu dinç tutmakta yardımcı olur. Sizin favori kış çayınız hangisi? "22.01.2015 11:00:01" Timeline Photos Ofis ortamında, sürekli bilgisayar karşısında ve masa başında oturmak zorunda kalmak, kan dolaşımlarının ve vücut işleyişlerinin yavaşlamasına neden olmaktadır. Klima, bilgisayar, cep telefonu gibi etkenler zaman içinde cildin yapısını değiştirir. "22.01.2015 11:00:01" Ofis ortamında, sürekli bilgisayar karşısında ve masa başında oturmak zorunda kalmak, kan dolaşımlarının ve vücut işleyişlerinin yavaşlamasına neden olmaktadır. Klima, bilgisayar, cep telefonu gibi etkenler zaman içinde cildin yapısını değiştirir. "21.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir "Fırında Karnabahar " yapmaya ne dersiniz? Karnabahar: Vücudun vitamin ihtiyacının bir bölümünü karşılar. A, B1, B2, C ve E vitaminlerini içerir. "21.01.2015 11:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir "Fırında Karnabahar " yapmaya ne dersiniz? Karnabahar: Vücudun vitamin ihtiyacının bir bölümünü karşılar. A, B1, B2, C ve E vitaminlerini içerir. "19.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Derimizi olduğu gibi, giysilerimizi ve vücudumuzu zararlı dış etkenlerden korumak sağlığımız için önemlidir. "19.01.2015 11:00:00" Derimizi olduğu gibi, giysilerimizi ve vücudumuzu zararlı dış etkenlerden korumak sağlığımız için önemlidir. "16.01.2015 11:00:01" Timeline Photos Sağlığımız, önemli ve kıymetlidir. Kimse araya girmeden bu şekilde "SAĞLIK" yazabilir misiniz? "16.01.2015 11:00:01" Sağlığımız, önemli ve kıymetlidir. Kimse araya girmeden bu şekilde "SAĞLIK" yazabilir misiniz? "15.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Sağlıklı saçlar için saçların düzenli bir biçimde yıkanması gerekmektedir. Gün içinde maruz kalınan toz, güneş ışığı gibi etkenler saçların yıpranmasına ve kötü kokmasına sebep olur. "15.01.2015 11:00:00" Sağlıklı saçlar için saçların düzenli bir biçimde yıkanması gerekmektedir. Gün içinde maruz kalınan toz, güneş ışığı gibi etkenler saçların yıpranmasına ve kötü kokmasına sebep olur. "14.01.2015 11:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir " Fırında Kereviz " yapmaya ne dersiniz? Kereviz: Kendine özgü aroması ve tadıyla, düşük kalorili sebzeler arasında yer alır. "12.01.2015 11:00:01" Timeline Photos Sağlıklı ağız ve diş bakımı için mutlaka her yemekten sonra dişler fırçalanmalıdır. "12.01.2015 11:00:01" Sağlıklı ağız ve diş bakımı için mutlaka her yemekten sonra dişler fırçalanmalıdır. "09.01.2015 11:00:01" Timeline Photos Yeşil çaya giden yol hangi numaradan geçiyor? Öğle vakti güzel bir yeşil çay içmeye ne dersiniz ? "09.01.2015 11:00:01" Yeşil çaya giden yol hangi numaradan geçiyor? Öğle vakti güzel bir yeşil çay içmeye ne dersiniz ? "08.01.2015 11:00:01" Timeline Photos Vücut sağlığımız önemlidir. Sık sık banyo yaparak vücut temizliğimize dikkat etmeliyiz. "08.01.2015 11:00:01" Vücut sağlığımız önemlidir. Sık sık banyo yaparak vücut temizliğimize dikkat etmeliyiz. "07.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir "Narlı Buğday Salatası" yapmaya ne dersiniz? Buğday: Tam buğday diyabetliler için uygundur. B vitaminleri açısından zengin, iyi bir protein kaynağıdır. "07.01.2015 11:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Lezzetli bir "Narlı Buğday Salatası" yapmaya ne dersiniz? Buğday: Tam buğday diyabetliler için uygundur. B vitaminleri açısından zengin, iyi bir protein kaynağıdır. "05.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Ellerimizin temizliği kadar, ayak bakımı da kişisel bakımda önemli bir yer tutmaktadır. "05.01.2015 11:00:00" Ellerimizin temizliği kadar, ayak bakımı da kişisel bakımda önemli bir yer tutmaktadır. "02.01.2015 11:00:00" Timeline Photos Her yeni yılda, dileğimiz öncelikle sağlıktır. Peki bu yıl sağlıklı olmak için sizin listenizde hangileri var? 1, 2, 3, 4, 5, 6 ? "02.01.2015 11:00:00" Her yeni yılda, dileğimiz öncelikle sağlıktır. Peki bu yıl sağlıklı olmak için sizin listenizde hangileri var? 1, 2, 3, 4, 5, 6 ? "01.01.2015 10:25:51" Timeline Photos Günlük yaşamda en fazla kirlenen organların başında gelen ellerimiz, yıkanmadıkları sürece birer mikrop barınağı olmaya başlar. Ellerin düzenli olarak yıkanması gerekmektedir. "01.01.2015 10:25:51" Günlük yaşamda en fazla kirlenen organların başında gelen ellerin, yıkanmadıkları sürece birer mikrop barınağı olmaya başlar. Ellerin düzenli olarak yıkanması gerekmektedir. "01.01.2015 10:21:46" "31.12.2014 11:00:01" Timeline Photos "31.12.2014 11:00:01" "30.12.2014 11:00:01" Timeline Photos B3 vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "30.12.2014 11:00:01" B3 vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "29.12.2014 11:00:00" Timeline Photos B2 vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "29.12.2014 11:00:00" B2 vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "26.12.2014 11:00:00" Timeline Photos Kış aylarına girdiğimiz şu günlerde, C Vitamini deposu olan greyfurta giden yol, hangi numaradan geçiyor? "26.12.2014 11:00:00" Kış aylarına girdiğimiz şu günlerde, C Vitamini deposu olan greyfurta giden yol, hangi numaradan geçiyor? "25.12.2014 11:00:00" Timeline Photos B1 vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "25.12.2014 11:00:00" B1 vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "24.12.2014 11:00:00" Timeline Photos Yılbaşı Menüsü -2- Yeni bir yıla yaklaştığımız şu günlerde, yılbaşı menüsüne uygun sağlıklı ve lezzetli bir "Hindi Köftesi" yapmaya ne dersiniz? Hindi: Hindi eti iyi bir selenyum kaynağıdır. Kalp-damar sistemini güçlendirir. B vitaminleri açısından "24.12.2014 11:00:00" Yılbaşı Menüsü -2- Yeni bir yıla yaklaştığımız şu günlerde, yılbaşı menüsüne uygun sağlıklı ve lezzetli bir "Hindi Köftesi" yapmaya ne dersiniz? Hindi: Hindi eti iyi bir selenyum kaynağıdır. Kalp-damar sistemini güçlendirir. B vitaminleri açıs "22.12.2014 11:00:01" Timeline Photos C vitamini faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "22.12.2014 11:00:01" C vitamini faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "19.12.2014 11:00:01" Timeline Photos Karışık cümlede ne yazıyor? Yanıtlarınızı bekliyoruz… "19.12.2014 11:00:01" Karışık cümlede ne yazıyor? Yanıtlarınızı bekliyoruz… "18.12.2014 11:00:00" Timeline Photos K vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "18.12.2014 11:00:00" K vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "15.12.2014 11:00:00" Timeline Photos E vitamininin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "15.12.2014 11:00:00" E vitamininin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "12.12.2014 11:00:00" Timeline Photos Sağlıklı bir yaşam için düzenli beslenme ve egzersiz önemlidir. Sağlıklı olmak için düzenli besleniyorsan “beğen” egzersiz yapıyorsan paylaş! "12.12.2014 11:00:00" Sağlıklı bir yaşam için düzenli beslenme ve egzersiz önemlidir. Sağlıklı olmak için düzenli besleniyorsan “beğen” egzersiz yapıyorsan paylaş! "11.12.2014 11:00:01" Timeline Photos D vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "11.12.2014 11:00:01" D vitaminin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "10.12.2014 11:00:01" Yılbaşı Menüsü -1- Yeni bir yıla yaklaştığımız şu günlerde, yılbaşı menüsüne uygun sağlıklı ve lezzetli bir "Sebzeli Hindi Sarma" yapmaya ne dersiniz? Hindi: Hindi eti iyi bir selenyum kaynağıdır. Kalp-damar sistemini güçlendirir. B vitaminleri "08.12.2014 11:00:01" Timeline Photos A vitamininin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "08.12.2014 11:00:01" A vitamininin faydalarını ve hangi besinlerde bulunduğunu biliyor muydunuz? "06.12.2014 11:00:00" Timeline Photos Vücutta büyüme, gelişme, doku yenilenmesi ile ilgili pek çok kimyasal işlemde aracı görevi gören vitaminlerin faydalarını biliyor muydunuz? "06.12.2014 11:00:00" Vücutta büyüme, gelişme, doku yenilenmesi ile ilgili pek çok kimyasal işlemde aracı görevi gören vitaminlerin faydalarını biliyor muydunuz? "05.12.2014 11:00:01" Timeline Photos Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'nin hangisinden faydalanmak isterdiniz? "05.12.2014 11:00:01" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri’nin hangisinden faydalanmak isterdiniz? "04.12.2014 11:00:01" Timeline Photos Vitaminler vücutta pek çok fizyolojik olayın sürdürülmesi için gereklidir. Sağlıklı bir yaşam için almamız gereken vitaminler onlarca farklı gıda içerisinde bulunuyor. "04.12.2014 11:00:01" Vitaminler vücutta pek çok fizyolojik olayın sürdürülmesi için gereklidir. Sağlıklı bir yaşam için almamız gereken vitaminler onlarca farklı gıda içerisinde bulunuyor. "03.12.2014 08:28:13" Timeline Photos Bugün Dünya Engelliler Günü "03.12.2014 08:28:13" Bugün Dünya Engelliler Günü "03.12.2014 08:26:27" "28.11.2014 11:00:01" Timeline Photos "28.11.2014 11:00:01" "27.11.2014 13:20:04" Timeline Photos "27.11.2014 13:20:04" "26.11.2014 11:31:02" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar: Bitkisel protein kaynağ ıolup, düşük kalorilidir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Diyabetliler için uygun, bitkisel protein kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Mantar Çorbası” yapmaya ne d "24.11.2014 08:00:53" Timeline Photos "24.11.2014 08:00:53" "21.11.2014 12:28:57" Timeline Photos "21.11.2014 12:28:57" "20.11.2014 11:31:02" Timeline Photos "20.11.2014 11:31:02" "18.11.2014 11:14:20" Timeline Photos "18.11.2014 11:14:20" "17.11.2014 11:26:31" Timeline Photos Bizimle çalışmak ister misiniz? Detaylı bilgi için: http://bit.ly/1A9JgY8 "17.11.2014 11:26:31" Bizimle çalışmak ister misiniz? Detaylı bilgi için: http://bit.ly/1A9JgY8 "14.11.2014 09:26:23" Bugün Dünya Diyabet Günü "13.11.2014 23:40:00" Timeline Photos Bugün Dünya Diyabet Günü "13.11.2014 23:40:00" Timeline Photos Bugün Dünya Diyabet Günü "13.11.2014 11:27:54" Timeline Photos "13.11.2014 11:27:54" "12.11.2014 11:47:10" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Bulgur: Kemik sağlığı için çok önemli olan manganez minerali açısından zengin olan bulgur, bağırsaklarımızın düzenli çalışmasını sağlar, hazmı kolaylaştırır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Diyabetle "10.11.2014 07:36:54" Timeline Photos "10.11.2014 07:36:54" "07.11.2014 11:14:23" Timeline Photos . "07.11.2014 11:14:23" . "06.11.2014 11:00:01" Timeline Photos Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. "06.11.2014 11:00:01" Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. "05.11.2014 11:29:41" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Nohut: Kuru baklagillerden olan nohut, iyi bir protein kaynağıdır. Ayrıca içerdiği B vitaminleriyle, sinirleri güçlendirerek, stres seviyesini azaltır. Diyabetliler için uygun, tahıl kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Nohutlu "05.11.2014 11:29:41" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Nohut: Kuru baklagillerden olan nohut, iyi bir protein kaynağıdır. Ayrıca içerdiği B vitaminleriyle, sinirleri güçlendirerek, stres seviyesini azaltır. Diyabetliler için uygun, tahıl kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”N "04.11.2014 12:36:41" Timeline Photos Doğru mu, Yanlış mı? "04.11.2014 12:36:41" Doğru mu, Yanlış mı? "03.11.2014 11:51:39" Timeline Photos Ülkemizde diyabet ve diyabete bağlı gelişen sağlık problemleri önemli bir yer tutmaktadır. Her yıl 14 Kasım' da kutlanmakta olan Dünya Diyabet Günü, diyabet dünyasının en önde gelen farkındalık kampanyasıdır. "03.11.2014 11:51:39" Ülkemizde diyabet ve diyabete bağlı gelişen sağlık problemleri önemli bir yer tutmaktadır. Her yıl 14 Kasım’ da kutlanmakta olan Dünya Diyabet Günü, diyabet dünyasının en önde gelen farkındalık kampanyasıdır. "03.11.2014 08:34:19" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "03.11.2014 08:34:19" "31.10.2014 11:00:01" Timeline Photos Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'ni Twitter'dan da takip edebilirsiniz! https://twitter.com/EczsaglikHizmet "31.10.2014 11:00:01" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri'ni Twitter'dan da takip edebilirsiniz! https://twitter.com/EczsaglikHizmet "30.10.2014 11:32:00" Timeline Photos Sağlıklı yaşam için beslenmenin ve düzenli egzersizin önemi büyüktür. "30.10.2014 11:32:00" Sağlıklı yaşam için beslenmenin ve düzenli egzersizin önemi büyüktür. "29.10.2014 07:16:23" Timeline Photos "29.10.2014 07:16:23" "27.10.2014 12:17:28" Timeline Photos Sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Bitkisel ve sebze ağırlıklı beslenmenin koruyucu etkisi vardır. "27.10.2014 12:17:28" Sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Bitkisel ve sebze ağırlıklı beslenmenin koruyucu etkisi vardır. "24.10.2014 10:38:51" Timeline Photos Kalsiyum deposu olan süte giden yol, hangi numaradan geçiyor? "24.10.2014 10:38:51" Kalsiyum deposu olan süte giden yol, hangi numaradan geçiyor? "23.10.2014 11:21:06" Timeline Photos Havuç, domates, brokoli ve soğanın faydaları saymakla bitmez… Sizin bugünkü sebze tercihiniz hangisi? "23.10.2014 11:21:06" Havuç, domates, brokoli ve soğanın faydaları saymakla bitmez… Sizin bugünkü sebze tercihiniz hangisi? "22.10.2014 10:07:31" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Kabak; Yüksek lif içeriğiyle, kolesterol ve karaciğer yağlanmasını önler. Lezzetli bir "Dereotlu Kabak Yemeği" yapmaya ne dersiniz? "20.10.2014 10:24:24" Timeline Photos Klinik meme muayenesi: 20-40 yaş arası 2-3 yılda bir, 40 yaş üzerindeki kadınlarda ise her yıl doktor tarafından yapılması önerilir. "20.10.2014 10:24:24" Klinik meme muayenesi: 20-40 yaş arası 2-3 yılda bir, 40 yaş üzerindeki kadınlarda ise her yıl doktor tarafından yapılması önerilir. "17.10.2014 10:00:00" Timeline Photos Meme kanseri hastadan hastaya farklı özellikleri olan (heterojen) bir hastalıktır. Farklı kadınlarda, farklı yaş gruplarında, tümördeki farklı hücre yapısı ve özellikleri ile her hastada farklı şekilde davranmaktadır. "17.10.2014 10:00:00" Meme kanseri hastadan hastaya farklı özellikleri olan (heterojen) bir hastalıktır. Farklı kadınlarda, farklı yaş gruplarında, tümördeki farklı hücre yapısı ve özellikleri ile her hastada farklı şekilde davranmaktadır. "16.10.2014 10:38:49" Timeline Photos İşte "Meme Kanseri"nde dikkat edilmesi gereken ilk işaretler: "16.10.2014 10:38:49" İşte "Meme Kanseri"nde dikkat edilmesi gereken ilk işaretler: "15.10.2014 10:44:02" Timeline Photos Mamografi, en etkili erken tespit yöntemidir. Belli aralıklarla meme kanseri tarama testi olarak rutin mamografi önerilmektedir. "15.10.2014 10:44:02" Mamografi, en etkili erken tespit yöntemidir. Belli aralıklarla meme kanseri tarama testi olarak rutin mamografi önerilmektedir. "14.10.2014 10:21:05" Timeline Photos Meme Kanseri, erken tanı ile beraber düzenli olarak tedavi ve takip iyileşme olasılığını yükseltir. Her sağlıklı kadın meme muayenesine 20 yaşından itibaren başlamalıdır. "14.10.2014 10:21:05" Meme Kanseri, erken tanı ile beraber düzenli olarak tedavi ve takip iyileşme olasılığını yükseltir. Her sağlıklı kadın meme muayenesine 20 yaşından itibaren başlamalıdır. "06.10.2014 10:00:00" Timeline Photos Meme Kanseri korkutmasın… Meme kanserinde başarı erken tanıdan geçiyor. "06.10.2014 10:00:00" Meme Kanseri korkutmasın… Meme kanserinde başarı erken tanıdan geçiyor. "04.10.2014 06:40:00" Timeline Photos "04.10.2014 06:40:00" "03.10.2014 09:43:44" Timeline Photos Aşağıdaki besinlerden hangisinin bir porsiyonunda en fazla kalsiyum bulunur? "03.10.2014 09:43:44" Aşağıdaki besinlerden hangisinin bir porsiyonunda en fazla kalsiyum bulunur? "02.10.2014 10:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Bezelye; İçerdiği Folat, protein ve K vitamini üçlüsüyle kan yapımına destek olur. Vejeteryanlar için uygun, bitkisel protein kaynaklarındandır. Lezzetli bir ”Zeytinyağlı Bezelye” yapmaya ne dersiniz? "01.10.2014 13:43:05" Timeline Photos Ekim ayı, Dünya Sağlık Örgütü tarafından meme kanseri hakkında bilinçlendirme ayı olarak kabul edilmiştir. "01.10.2014 13:43:05" Ekim ayı, Dünya Sağlık Örgütü tarafından meme kanseri hakkında bilinçlendirme ayı olarak kabul edilmiştir. "01.10.2014 10:10:55" Timeline Photos "01.10.2014 10:10:55" "29.09.2014 11:37:24" Timeline Photos "29.09.2014 11:37:24" "29.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Masa başında uzun saatler boyu çalışanların en büyük problemi bel, sırt ve boyun ağrılarıdır. Peki ne yapmalı? İşte çözümler… "29.09.2014 10:00:00" Masa başında uzun saatler boyu çalışanların en büyük problemi bel, sırt ve boyun ağrılarıdır. Peki ne yapmalı? İşte çözümler… "26.09.2014 10:00:01" Timeline Photos Temiz görünmek ve bunu vücudun her noktasına yansıtmak oldukça önemlidir. Sizin vazgeçemediğiniz kişisel bakım ürünü hangisi? Diş Fırçası, Sabun, Şampuan, Duş Jeli ? "26.09.2014 10:00:01" Temiz görünmek ve bunu vücudun her noktasına yansıtmak oldukça önemlidir. Sizin vazgeçemediğiniz kişisel bakım ürünü hangisi? Diş Fırçası, Sabun, Şampuan, Duş Jeli ? "25.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Otururken veya sırt kambur eğildiğinde lomber diske binen yükün 16 kata çıktığını biliyor muydunuz? "25.09.2014 10:00:00" Otururken veya sırt kambur eğildiğinde lomber diske binen yükün 16 kata çıktığını biliyor muydunuz? "24.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Somon, Omega-3 bakımından oldukça zengin bir deniz ürünüdür. İçerdiği fosfor, sodyum, B1 ve B2 vitaminleriyle hem çocukların hem yetişkinlerin beyin gelişiminde büyük rol oynar. Lezzetli bir ”Sebzeli Somon” yapmaya ne "24.09.2014 10:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Somon, Omega-3 bakımından oldukça zengin bir deniz ürünüdür. İçerdiği fosfor, sodyum, B1 ve B2 vitaminleriyle hem çocukların hem yetişkinlerin beyin gelişiminde büyük rol oynar. Lezzetli bir ”Sebzeli Somon” yapmaya "22.09.2014 10:00:01" Timeline Photos Ergonomik bir ortamda çalışmak, huzurun artmasıyla doğrudan çalışma başarısına ve verimliliğe yansıyacaktır. "22.09.2014 10:00:01" Ergonomik bir ortamda çalışmak, huzurun artmasıyla doğrudan çalışma başarısına ve verimliliğe yansıyacaktır. "19.09.2014 10:00:00" Sağlıklı yaşam için siz hangilerini uygularsınız? A) B) C) D) ? "18.09.2014 10:00:01" Timeline Photos Bilinçsiz bilgisayar kullanımı, özellikle mesleği gereği uzun süreli klavye ile çalışan kişilerde önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. İşte klavye kullanırken dikkat edilmesi gerekenler: "18.09.2014 10:00:01" Bilinçsiz bilgisayar kullanımı, özellikle mesleği gereği uzun süreli klavye ile çalışan kişilerde önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. İşte klavye kullanırken dikkat edilmesi gerekenler: "17.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Brüksel lahanası, düşük kalori değerine karşılık potasyum ve demir gibi mineraller ile A, C ve E vitaminlerini yüksek oranlarda içeren glisemik indeksi oldukça düşük yararlı bir besindir. Lezzetli bir ” Zeytinyağlı Brüksel "17.09.2014 10:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Brüksel lahanası, düşük kalori değerine karşılık potasyum ve demir gibi mineraller ile A, C ve E vitaminlerini yüksek oranlarda içeren glisemik indeksi oldukça düşük yararlı bir besindir. Lezzetli bir ” Zeytinyağlı "15.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Uzun süreli sese maruz kalmak işitme kayıplarına, kulak çınlamasına ve ruh sağlığı bozukluklarına yol açabilir. "15.09.2014 10:00:00" Uzun süreli sese maruz kalmak işitme kayıplarına, kulak çınlamasına ve ruh sağlığı bozukluklarına yol açabilir. "12.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Sizce fotoğraflar hangi kelimeyi anlatıyor? "12.09.2014 10:00:00" Sizce fotoğraflar hangi kelimeyi anlatıyor? "11.09.2014 10:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar, besin değeri bakımından oldukça yüksek bir gıdadır. Özellikle, protein ve demir açısından çok zengindir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Vejetaryenler için uygun, bitkisel protein "11.09.2014 10:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Mantar, besin değeri bakımından oldukça yüksek bir gıdadır. Özellikle, protein ve demir açısından çok zengindir. Ayrıca, mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri bulunur. Vejetaryenler için uygun, bitkisel protein kaynaklar "10.09.2014 10:54:57" Timeline Photos Uzmanlar, elektronik cihazların insan sağlığına olan zararları hakkında uyarıyor! "10.09.2014 10:54:57" Uzmanlar, elektronik cihazların insan sağlığına olan zararları hakkında uyarıyor! "09.09.2014 10:10:00" Timeline Photos Sırt ağrısı ve bel problemleri yaşam kalitesini önemli şekilde bozan, sürekli yorgunluğa yol açabilen, çalışma performansını önemli ölçüde düşüren önemli rahatsızlıklardan biridir. "09.09.2014 10:10:00" Sırt ağrısı ve bel problemleri yaşam kalitesini önemli şekilde bozan, sürekli yorgunluğa yol açabilen, çalışma performansını önemli ölçüde düşüren önemli rahatsızlıklardan biridir. "05.09.2014 10:00:01" Timeline Photos En sağlıklı yiyeceğe giden yol hangi numaradan geçiyor? "05.09.2014 10:00:01" En sağlıklı yiyeceğe giden yol hangi numaradan geçiyor? "04.09.2014 10:00:01" Timeline Photos 24 saatlik yaşam döngüsünde vücudumuzda yaşanan değişmeler mutluluğumuzu etkiliyor. Sizin günün en mutlu hissettiğiniz saati hangisi? "04.09.2014 10:00:01" 24 saatlik yaşam döngüsünde vücudumuzda yaşanan değişmeler mutluluğumuzu etkiliyor. Sizin günün en mutlu hissettiğiniz saati hangisi? "03.09.2014 10:32:09" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Tam anlamıyla bir vitamin deposu olan kereviz, düşük kalorisiyle oldukça faydalı bir sebzedir. Lezzetli ve düşük kalorili ”Kereviz Dolması” yapmaya ne dersiniz? "03.09.2014 10:32:09" Sağlıklı Yaşam Tarifleri... Tam anlamıyla bir vitamin deposu olan kereviz, düşük kalorisiyle oldukça faydalı bir sebzedir. Lezzetli ve düşük kalorili ”Kereviz Dolması” yapmaya ne dersiniz? "03.09.2014 09:05:14" Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri's cover photo "03.09.2014 09:05:14" "30.08.2014 06:45:01" Timeline Photos 30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlu Olsun! "30.08.2014 06:45:01" 30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlu Olsun! "28.08.2014 10:00:01" Timeline Photos Resimde kaç çilek olduğunu söyleyebilir misiniz? "28.08.2014 10:00:01" Resimde kaç çilek olduğunu söyleyebilir misiniz? "27.08.2014 10:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Barbunya, vücuda güç ve enerji vererek, bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.“Zeytinyağlı Barbunya Pilaki” yapmaya ne dersiniz? "27.08.2014 10:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Barbunya, vücuda güç ve enerji vererek, bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir. “Zeytinyağlı Barbunya Pilaki” yapmaya ne dersiniz? "25.08.2014 10:00:01" Timeline Photos Güneş ışınları ve gebelikte salgılanan hormonlar nedeniyle ortaya çıkan lekelerden korunmak için yüksek koruma faktörlü kremler tercih edilmelidir. "25.08.2014 10:00:01" Güneş ışınları ve gebelikte salgılanan hormonlar nedeniyle ortaya çıkan lekelerden korunmak için yüksek koruma faktörlü kremler tercih edilmelidir. "22.08.2014 10:00:00" Timeline Photos Gizli yazıda ne yazdığını görebiliyor musunuz? "22.08.2014 10:00:00" Gizli yazıda ne yazdığını görebiliyor musunuz? "21.08.2014 10:00:01" Timeline Photos Siz yaz aylarında nasıl kıyafetler giymeyi tercih ediyorsunuz? "21.08.2014 10:00:01" Siz yaz aylarında nasıl kıyafetler giymeyi tercih ediyorsunuz? "20.08.2014 10:00:01" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Düşük kalorili ve son derece sağlıklı bir “Patlıcan Salatası” yapmaya ne dersiniz? "20.08.2014 10:00:01" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Düşük kalorili ve son derece sağlıklı bir “Patlıcan Salatası” yapmaya ne dersiniz? "18.08.2014 10:00:00" Timeline Photos Sinek ve böcek sokmalarına bağlı gelişen cilt lezyonları; sinek ısırmaları ve böcek sokmalarına bağlı ciltte kaşıntılı kızarıklıklar ortaya çıkabilir. Tedavide kaşıntı giderici jel ve kremlerin kullanılması uygundur. "18.08.2014 10:00:00" Sinek ve böcek sokmalarına bağlı gelişen cilt lezyonları; sinek ısırmaları ve böcek sokmalarına bağlı ciltte kaşıntılı kızarıklıklar ortaya çıkabilir. Tedavide kaşıntı giderici jel ve kremlerin kullanılması uygundur. "15.08.2014 10:00:01" Timeline Photos Sizce burada kalsiyum deposu kaç süt şişesi saklı? "15.08.2014 10:00:01" Sizce burada kalsiyum deposu kaç süt şişesi saklı? "14.08.2014 10:00:00" Timeline Photos Uykunuza dikkat edin! Sağlık ve zindelik için, düzenli uykunun hayat kalitenizi arttırdığını biliyor muydunuz? "14.08.2014 10:00:00" Uykunuza dikkat edin! Sağlık ve zindelik için, düzenli uykunun hayat kalitenizi arttırdığını biliyor muydunuz? "13.08.2014 10:00:00" Timeline Photos Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Bamya, lif açısından oldukça zengin ve düşük kalorili bir sebzedir. “Zeytinyağlı Bamya” yapmaya ne dersiniz? "13.08.2014 10:00:00" Sağlıklı Yaşam Tarifleri… Bamya, lif açısından oldukça zengin ve düşük kalorili bir sebzedir. “Zeytinyağlı Bamya” yapmaya ne dersiniz? "12.08.2014 06:42:57" Timeline Photos Bizimle çalışmak ister misiniz? Detaylar burada: http://bit.ly/1A9JgY8